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17 avril 2011 7 17 /04 /avril /2011 22:00

Et vous, comment allez-vous occuper vos enfants pendant les vacances ?
Ca y est, dans 5 jours, les vacances de Pâques sont là ! Et avec elles, le soleil, enfin ! Mais qui dit vacances scolaires dit enfants à occuper pendant 15 jours... Si vous avez réussi à poser quelques jours vous aussi, c'est que du bonheur en famille...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Quoi de neuf à Montpellier
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15 avril 2011 5 15 /04 /avril /2011 12:54

Samedi 16 Avril 2011 à 10h Café des Parents « Vaccination : où en êtes-vous ? Faut-il en avoir peur ? Comment lutter contre certains virus ? Hépatites B, papillomavirus, rougeole… » Animé par l’Ecole des Parents et des Educateurs (EPE 34) et le Docteur...
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3 avril 2011 7 03 /04 /avril /2011 22:00

Ateliers Printemps 2011 "Mamans débordées : allégez votre agenda !"
Vous vous sentez débordée ? Vous courez sans cesse après le temps ? Comme bon nombre de mamans, entre le travail, les enfants, les activités, les devoirs, les courses, les repas, le ménage…, vos journées ressemblent à une course contre la montre ? Depuis...
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30 mars 2011 3 30 /03 /mars /2011 22:00

"Mère épuisée" : Stéphanie Allenou témoigne sur le burn-out maternel
Stéphanie Allenou vient de publier ce mois de mars aux éditions Les Liens qui Libèrent un témoignage bouleversant sur sa vie de mère et ouvre une brêche sur le tabou encore tenace en France sur le burn-out maternel. Evidemment, je ne peux que vous encourager...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Faire face au Burn-out maternel
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29 mars 2011 2 29 /03 /mars /2011 22:00

"Elles témoignent" : Portrait de Pascale
Pourriez-vous vous présenter en quelques mots ? Je m’appelle Pascale, j’habite Montpellier, je suis mariée et je travaille dans la Fonction Publique d’Etat. J’ai 2 enfants, 2 filles de 12 et bientôt 10 ans. Etes-vous plutôt du genre « débordée » ou du...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Des mamans témoignent !
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21 février 2011 1 21 /02 /février /2011 14:02

Profiter pleinement de sa vie de famille
L'étude IPSOS mentionnée dans le précédent article et qui révèle que 74 % des français souhaitent pouvoir consacrer davantage de temps à leur famille fait écho à une question que je me pose régulièrement : est-ce que j'ai le sentiment de consacrer suffisamment...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Mamans Zen
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21 février 2011 1 21 /02 /février /2011 13:48

Les français veulent plus de moments en famille
74 % des français souhaitent pouvoir consacrer davantage de temps à leur noyau familial. "Une famille occupe une place de premier plan parmi les valeurs des Européens, comme le révèle une étude Ipsos pour Disneyland Paris réalisée en France et dans 5...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Apprendre à ralentir
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31 janvier 2011 1 31 /01 /janvier /2011 12:34

Le temps des mères
J'ai toujours été passionnée, fascinée même, par les questions liées au temps, par notre rapport tout personnel au temps. J'ai pour ma part un rapport au temps élastique. Je joue avec lui, je le distends, je l'étire, je le tends, je fais un bond, en avant,...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Se réapproprier son temps
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26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 12:45

C'est décidé, je gère mon budget !
Pour ceux et celles qui ne le font pas encore, de nombreuses ressources sont disponibles sur Internet pour apprendre à établir et à gérer son budget familial : Coup de coeur au site La Finance pour tous, très complet, avec une boîte à outils très pratique,...
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23 janvier 2011 7 23 /01 /janvier /2011 12:48

J'ai testé pour vous : le 10-10-10
Késako ? Le 10-10-10 est un outil d'aide à la décision élaboré par Suzy Welch que j'ai découvert par hasard, au détour d'un rayon de ma librairie favorite (Sauramps à Montpellier). Voici le pitch de la maison d'édition (Michel Lafon) : "Dix, Dix, Dix...
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Signé par Zen et Organisée ! - dans Le coin des bouquins
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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)