Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
5 octobre 2013 6 05 /10 /octobre /2013 07:00

J'ai testé l'appli Zéro Stress de Psychologies
Zéro Stress. Une promesse alléchante. Il ne m'en fallait pas plus pour vouloir tester l'application "Zéro Stress" ! Vous en avez probablement déjà entendu parler : cette appli, lancée le 20 août dernier par la Start-up Teach on Mars en partenariat avec...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans J'ai testé...
commenter cet article
3 octobre 2013 4 03 /10 /octobre /2013 11:00

Octobre rose : #seinetsauf Un Portrait Pour Tous
L'année dernière, je vous faisais part d'une exposition photo qui me tenait à coeur, Ce crabe qui nous pince les miches. Aujourd'hui, dans le cadre d'Octobre rose, j'ai envie de vous parler d'une autre exposition photo, celle que porte la photographe...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Billets d'humeur
commenter cet article
2 octobre 2013 3 02 /10 /octobre /2013 10:00

Quelques places pour l'atelier du 25 octobre à Montpellier
Oyé, oyé ! Pour celles qui se posent encore la question et qui seraient tentées de participer à l'atelier "Femmes débordées, réappropriez-vous votre temps !" que j'organise le vendredi 25 octobre 2013 à Montpellier, sachez qu'il ne me reste aujourd'hui...
Lire la suite

Partager cet article

30 septembre 2013 1 30 /09 /septembre /2013 07:00

S'alléger pour (enfin) se sentir vivre ! (coaching)
Est-ce un hasard si le magazine Clés (dont je ne loupe pas un numéro) consacre son dossier central à ce qui est bien plus qu'une lubie à la mode : S'alléger pour se sentir vivre ? "Nos vies et nos têtes débordent de choses à faire, d'objets à posséder,...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Apprendre à ralentir
commenter cet article
27 septembre 2013 5 27 /09 /septembre /2013 09:01

Appel à témoins pour le journal de 20h de France 2
Je suis en lien depuis quelques temps avec une journaliste du Journal de 20h de France 2 et nous allons travailler ensemble très prochainement sur un reportage qui portera sur mes ateliers et mon activité (je vous en reparlerai). Parallèlement, j'ai promis...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Appels à témoins Médias
commenter cet article
17 septembre 2013 2 17 /09 /septembre /2013 05:21

3 méthodes (100 % efficaces) pour rester zen
Ne cherchez pas, c'est le titre d'un dossier paru le 12 septembre dernier dans le magazine Vie Pratique Féminin d'Octobre 2013. "Quel que soit le type de stress qui vous touche (ponctuel, chronique ou aigü), il n'est pas sans conséquence sur la vie quotidienne,...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Mamans débordées (ou pas)
commenter cet article
14 septembre 2013 6 14 /09 /septembre /2013 07:00

Le bon plan du mois : Mes Bonnes Copines
COUPS DE POUCE ENTRE SUPERWOMEN Mes Bonnes Copines , c’est un nouveau genre de réseau comme je les aime : un réseau social d’entraide entre femmes. Après J'aipasenvie.com en août dernier, Mes Bonnes Copines est "mon bon plan" de ce mois de septembre,...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Le bon plan du mois
commenter cet article
9 septembre 2013 1 09 /09 /septembre /2013 06:00

Interview d'Audrey Akoun, fabricante de bonheurs
Pour ma première interview de la rentrée, je suis plus que ravie d'accueillir Audrey Akoun. J'ai rencontrée Audrey il y a environ un an, nous avions longuement échangé par téléphone et j'avais fait le déplacement sur Paris pour participer à l'un des ateliers...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans Interviews et portraits de femmes
commenter cet article
7 septembre 2013 6 07 /09 /septembre /2013 07:32

Quand Marie-France parle (en bien) de mes ateliers...
Quand j'ai proposé à Stéphanie Torre, Chef du service Psycho du magazine Marie-France, de participer à mon atelier du 10 juin dernier, j'étais loin d'imaginer qu'elle rédigerait un reportage de 5 pages sur son ressenti... Quand je l'ai eu en ligne et...
Lire la suite

Partager cet article

5 septembre 2013 4 05 /09 /septembre /2013 06:00

Bilan Enquête de l'été 2013 : ce que vous attendez du blog
Vous avez été nombreuses cet été et jusqu'à fin août à répondre à mon appel du 12 juillet dernier. Pour mémoire ou pour celles et ceux qui découvrent le blog, je vous sollicitais pour répondre à un petit questionnaire en ligne. Vos réponses me sont précieuses...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Zen et Organisée ! - dans L'actu de Zen & Organisée
commenter cet article
3 septembre 2013 2 03 /09 /septembre /2013 08:00

L'agenda des ateliers à Paris et en Province
Prochaines dates sur Paris : 4 octobre 2013 22 novembre 2013 Prochaines dates en Province : 25 octobre 2013 à Montpellier 15 novembre 2013 à Lyon 6 décembre 2013 à Bordeaux 10 décembre 2013 à Toulouse 3 septembre 2013, 9h. Zen & Organisée fait aussi sa...
Lire la suite

Partager cet article

                      

                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis la maman imparfaite de 3 enfants.

Je suis auteur de Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (Rustica Editions), J’arrête de procrastiner (Eyrolles), et Envie d’être zen et organisée? (Tournez la page).

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)

 

 

{Mes 50 mantras} PDF à télécharger gratuitement