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21 septembre 2016 3 21 /09 /septembre /2016 05:30

Les 5 idées reçues les plus tenaces sur la procrastination
Ce que n'est pas la procrastination : le point sur les idées reçues ! En terme de procrastination (tendance à remettre au lendemain), les idées reçues sont légion ! Fainéante, paresseuse, tire-au-flanc, flanc-mou (chez nos amis les québécois !), sans...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans J'arrête de procrastiner Procrastination Procrastiner
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14 septembre 2016 3 14 /09 /septembre /2016 05:30

{1er/10 au 31/12} Atelier 3 mois pour désencombrer et alléger sa vie !
Trop ! Trop de tout. Trop de possibilités. Trop de sollicitations. Trop de choses à faire. Trop de choix dans les rayons. Trop de choses dans nos maisons. Le trop est partout. Il envahit tout, nos espaces, de vie, de travail, notre agenda, nos ordinateurs,...
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12 septembre 2016 1 12 /09 /septembre /2016 05:20

Le test du marshmallow : la maîtrise de soi, ça s'apprend !
Imaginé par Walter Mischel dans les années 60 à l’université Stanford, le test du marshmallow consiste à proposer à de jeunes enfants un marshmallow à déguster immédiatement ou à en recevoir deux s’ils ont été capables d’attendre un quart d’heure et de...
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5 septembre 2016 1 05 /09 /septembre /2016 05:30

Vivre en Phase : une histoire d'équilibre et de sens
L’équilibre, vous le savez, est au cœur de ma démarche et se conjugue au pluriel : équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, mais aussi équilibre entre structure et fluidité, entre organisation et lâcher prise, entre obligations et plaisir,...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Equilibre Vivre en phase Vivre -EnPhase Sérénité
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3 septembre 2016 6 03 /09 /septembre /2016 05:50

{12 au 25/09} Un atelier pour apprendre à (mieux) gérer son temps ! (Complet)
Si vous avez envie d'apprendre à (mieux) gérer votre temps, de travailler sur votre organisation et votre relation au temps, et d'échanger avec moi à ce sujet, très concrètement, pendant deux bonnes semaines, c'est par ici ! Il sera question de gestion...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Apprendre à gérer son temps
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29 août 2016 1 29 /08 /août /2016 05:55

Je carbure à l'urgence mais je me soigne !
Je fais tout au dernier moment Il y a ceux qui anticipent, prévoient de la marge… et les autres. Ceux qui ne fonctionnent que dans l’urgence. Faites-vous partie de ceux qui, mis au pied du mur, s’y mettent toujours à la dernière minute et qui se lancent...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Je carbure à l'urgence
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10 août 2016 3 10 /08 /août /2016 05:30

Ranger : l'étincelle du bonheur, le nouvel opus de Marie Kondo
Après La magie du rangement, succès planétaire vendu à plus de 5 millions d'exemplaires dans le monde et traduit en 35 langues, Marie Kondo réitère avec un nouvel opus, Ranger : l'étincelle du bonheur. Mais pour l'avoir entre les mains, il vous faudra...
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2 août 2016 2 02 /08 /août /2016 06:20

Ma 1ère chronique dans le magazine FémininBio papier !
Yeux qui pétillent, paillettes dans le coeur et grande fierté de découvrir, alors que je rentre de congés, la toute première chronique que j'ai signée dans un magazine papier, et pas n'importe lequel : le FémininBio d'août / septembre 2016 ! Un numéro...
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26 juillet 2016 2 26 /07 /juillet /2016 05:30

{7 au 25 septembre} Atelier On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2016 (Complet)
Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression, Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils...
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18 juillet 2016 1 18 /07 /juillet /2016 05:40

{ Interview } 50 activités pour éveiller vos enfants
Depuis sa sortie en librairie en mars 2016, quelques semaines seulement après le mien, j’avais prévu de vous parler du livre de mon amie Karine, 50 activités pour éveiller vos enfants 4-8 ans, sans toutefois trouver le bon moment pour le faire. L’été...
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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)