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2 août 2016 2 02 /08 /août /2016 06:20

 

 

Yeux qui pétillent, paillettes dans le coeur et grande fierté de découvrir, alors que je rentre de congés, la toute première chronique que j'ai signée dans un magazine papier, et pas n'importe lequel : le FémininBio d'août / septembre 2016 !

 

Un numéro Spécial Inde, magnifique, où il est question de yoga, avec les interviews de Mika de Brito, d'Hélène Duval, de Samuel Ganes ou encore de Tara Stiles, mais aussi d'Ayurvéda, d'Amma, de santé intégrative, du Slow vélo, et avec une très jolie rencontre, celle de Linda Bortoletto, "l'aventurière qui suit son intuition"...

 

Fierté de faire partie de ce numéro très réussi, avec une première chronique "Développement personnel" (j'espère qu'il y en aura d'autres !) et un coaching spécial rentrée zen, mais vu du transat, s'il vous plait !

 

 

Coaching : Ma rentrée zen vue du transat !

 

J'ai en effet conçu, à la demande de Claire Séjournet, la rédactrice en chef, et d'Anne Ghesquière, Directrice de publication et fondatrice de FémininBio, un outil anti "angoisse de la rentrée" qui vous aidera à désamorcer vos appréhensions avec deux objectifs à la clé : profiter pleinement de votre été et aborder la rentrée avec confiance et sérénité.

 

 

 

 

 

Ma chronique mensuelle Zen & Organisée dans FémininBio.com

 

 

Depuis mai dernier, je vous donne rendez-vous sur FémininBio.com le 1er mercredi de chaque mois pour une nouvelle chronique intitulée Zen & Organisée, et dans laquelle je vous parle d'organisation et de gestion du temps, telles que je les conçois.


"Mais je vous rassure, je ne suis pas une adepte de l’organisation et de la gestion du temps conventionnelles, telles qu’on les concevait dans les années 80 et qu’on les conçoit encore trop souvent : synonymes de productivité et de rentabilité (gagner du temps pour en faire encore plus !), rigides, contraignantes, tristes, intenables, synonymes de contrôle et de discipline. Bref, épuisantes !


Au contraire, je milite depuis des années pour une autre conception de l’organisation, plus efficace et viable dans la durée, mais surtout, respectueuse de l’écologie de la personne, de ses besoins et de son rythme : une organisation Slow, drôle, créative, pétillante, décomplexée, joyeuse, bienveillante, douce, et résolument positive !

 

Apprenons à nous organiser et à gérer notre temps autrement !"

 

 

Zen & Organisée : Pas plus de 3 à 5 priorités par jour !

 

Zen & Organisée : Et si la modération était la clé...

 

Zen & Organisée : Le temps est venu de se faire du bien...

 

 

 

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                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO