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11 septembre 2015 5 11 /09 /septembre /2015 05:20

3 mois pour désencombrer et alléger sa vie ! (Surprises inside !)
"Les murs de la salle d'exposition sont couverts de tableaux, ils sont tous tellement beaux qu'on ne sait plus où donner de la tête, devant lequel s'attarder. Alors, on ne s'attarde pas. Dans la pénombre, au fond d'une salle, est accroché un seul petit...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Rangement Sérénité Harmonie Ralentir Choisir (mieux)
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7 septembre 2015 1 07 /09 /septembre /2015 05:30

8 ressources pour apprendre à gérer son temps
Vous aviez été nombreuses à apprécier et à partager mon billet d'octobre 2013, 5 astuces pour mieux gérer son temps . Et pour cause, savoir gérer son temps fait partie de l'une de nos préoccupations majeures, non pas pour l'optimiser davantage et en faire...
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24 août 2015 1 24 /08 /août /2015 05:57

4 pistes pour des enfants zen (et reposés) à la rentrée !
Cela ne vous aura probablement pas échappé, dans 8 jours, c'est la rentrée pour les 12 millions d'enfants, petits et grands, qui retrouveront avec plus ou moins d'enthousiasme le chemin de l'école ! Comment les aider à se préparer au mieux à cette nouvelle...
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18 août 2015 2 18 /08 /août /2015 05:20

Retour sur un mois de déconnexion digitale !
Quel plaisir de retrouver le blog après plus d'un mois (ou presque) de déconnexion digitale ! C'est désormais un rituel auquel je ne déroge pas : je mets le blog en pause pendant un mois, entre le 15 juillet et le 15 août. Une déconnexion salutaire qui...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Déconnexion digitale Digital Détox Débrancher
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15 juillet 2015 3 15 /07 /juillet /2015 06:20

Atelier en ligne On s'organise à la maison Spécial Rentrée 2015 (Atelier + Webinaire)
Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison , en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression, Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils...
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13 juillet 2015 1 13 /07 /juillet /2015 05:30

7 ressources pour bien préparer la rentrée... et l'oublier ensuite !
Avertissement : Billet exclusivement réservé à celles (et ceux !) qui ont envie d'anticiper sur l'organisation de la rentrée afin de partir en vacances l'esprit tranquille ;-) Pour tous les autres, je ne vous en voudrai pas de passer votre chemin et de...
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7 juillet 2015 2 07 /07 /juillet /2015 06:01

Je reste zen ! Mon mari, mes enfants, mon patron... Je craque ! (+ 2 livres à gagner)
« Comme nous toutes, Léa Kelly est presque parfaite. Quoique parfois, elle ait l’impression d’être dans le tambour de son lave-linge en vitesse turbo, séchage express. Il lui arrive aussi d’éprouver ce sentiment - un peu urticant – que pour son patron,...
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3 juillet 2015 5 03 /07 /juillet /2015 05:30

Ma contribution au Guide des Entrepreneuses Créatives !
C'est avec beaucoup de fierté que j'ai apporté, il y a quelques mois, ma (modeste) contribution au 2ème livre de Sophie-Charlotte Chapman et de Sandrine Franchet, Le guide des Entrepreneuses Créatives , paru en juin dernier chez Eyrolles ! Après le succès...
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30 juin 2015 2 30 /06 /juin /2015 05:59

Cher mois de juin...
Mon cher et tendre mois de juin, C'est avec une joie non dissimulée que je prends congé de toi, en ce doux et prometteur mardi 30 juin. Non pas que je ne t'aime pas, bien au contraire. Comme bon nombre d'entre nous, j'aime tes journées qui se rallongent,...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Mamans débordées (ou pas) Mamans Zen
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25 juin 2015 4 25 /06 /juin /2015 05:54

Interview de Mathilde Juan, Conseillère en Fleurs de Bach
J'ai découvert Mathilde Juan lors de la MumsWeek durant laquelle je suis intervenue pour une conférence sur notre rapport au temps. Mathilde était la toute première experte de cette semaine à intervenir, le lundi 1er juin au matin, et je me souviens avoir...
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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)