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14 juin 2013 5 14 /06 /juin /2013 05:34

Mon enfant mange de tout, c'est possible !

 

Conférence-débat organisée le mercredi 19 juin 2013 à 20h

par la FCPE pour aider les parents à proposer, et faire accepter, des menus variés

 

"Mon enfant, mon ado mange mal", une réflexion que partagent de nombreux parents.

Comment assurer une alimentation plus équilibrée à nos enfants ? Quels menus leur proposer pour faire évoluer un peu leurs goûts ? Comment dédramatiser le moment du repas devenu conflit ?

Pour répondre aux interrogations autour de notre alimentation, faire connaître des pistes et des conseils pratiques pour que nos enfants mangent mieux, les parents de la FCPE du collège de Castelnau-le-lez (34) invitent Florence Guillem Solsona, médecin nutritionniste et conseillère auprès de la mairie pour la confection des menus servis dans les écoles maternelles et élémentaires de la ville.

Cette conférence est organisée dans le cadre du travail de fond mené par la FCPE du collège Frédéric Bazille, en collaboration avec les autres associations de parents d'élèves, afin d'améliorer la qualité et l'équilibre alimentaire des repas servis à la cantine ainsi que lutter contre le gaspillage alimentaire.

Florence Guillem Solsona,  médecin nutritionniste,  exerce en cabinet à Montpellier. Elle anime régulièrement des formations destinées aux professionnels de la petite enfance.

Elle est également l'auteure de plusieurs ouvrages dont Mon enfant mange mal (2013), Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment maigrir (2012), Les 50 règles d'or de la minceur (2011), La soupe minceur, le régime de celles qui ont toujours faim (2010).

 

Mercredi 19 juin 2013 à 20h

MJC André Malraux

10 Avenue de la Moutte

Castelnau-le-lez

 

 

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commentaires

vivi 22/06/2013 22:50

Ah ! L'alimentation ! C'est un combat quotidien que j'espère gagner au final :o)

Zen et Organisée ! 04/07/2013 11:54



Merci de ton passage, ici, Vivi ! A bientôt :-)



                      

                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO