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3 septembre 2013 2 03 /09 /septembre /2013 08:00

 

Crédit photo Karine Wender www.aspectstudio.fr Zen & Organ
 
  
Prochaines dates sur Paris :
 
 
4 octobre 2013
 
 
22 novembre 2013
 
  

Prochaines dates en Province :
 
 
25 octobre 2013 à Montpellier
 
  
15 novembre 2013 à Lyon
  
 
6 décembre 2013 à Bordeaux
 
  
10 décembre 2013 à Toulouse
 
 
  
3 septembre 2013, 9h. Zen & Organisée fait aussi sa rentrée ! Voici les nouvelles dates et les lieux des prochains ateliers "Femmes débordées, réappropriez-vous votre temps !", que j'ai démarrés en début d'année 2013.
  
 
logo-son-temps
 
 
Une journée pour oser dire stop et se réapproprier son temps
 
Une impression tenace de toujours courir après le temps et de ne jamais parvenir, ou si peu, à prendre un peu de temps pour soi, avec à la clé le risque souvent négligé d’un burn-out
 
 
Sur-sollicitées en permanence, coincées dans une vie binaire rythmée par les obligations professionnelles et familiales, les femmes se transforment progressivement en robot, branchées sur pilote automatique.
 
Et si le surmenage des femmes actives n'était pas une fatalité ? Et si les femmes « osaient » dire stop à ce rythme infernal et revendiquaient une troisième voie dans laquelle leurs besoins étaient respectés et leurs envies réaffirmées ?
  
C’est la proposition de cet atelier qui invite les femmes à se réapproprier leur temps, leurs besoins, leurs envies…
  
En effet, destiné essentiellement aux femmes actives (mais pas seulement) souhaitant reprendre la main sur l'organisation de leur temps, cet atelier a pour ambition, sur une journée, d'aider les femmes à changer en profondeur le regard qu'elle porte sur la "gestion" de leur temps.
  
La gestion du temps telle qu'on la connait depuis les années 80 et qui avait pour objectif d'accroître notre rendement et notre productivité n'a plus cours aujourd'hui, elle laisse la place depuis peu à de nouvelles façons de gérer le temps.
  
L'enjeu aujourd'hui est ailleurs : il s'agit désormais de donner du sens à son temps, bref d'organiser son temps tout en préservant sa qualité de vie, à l'aune d'une vision globale qui s'appuie d'abord sur ses valeurs, ses objectifs de vie, ses priorités et aspirations profondes.
  
Un savant équilibre entre obligations professionnelles et aspirations personnelles...
 
 
 
Le programme de la journée :
  
Matinée : 9h / 12h 30
  
Au secours, je suis débordée !
  
Changer son regard et faire du temps un allié
  
Se réapproprier son temps
  
Au-delà de la gestion du temps, la "gestion de soi" !
 
  
Après-midi : 13h 30 / 17h 30
  
Il est urgent... de ralentir
  
Se recentrer son "son essentiel"
  
Organiser concrètement ses journées
  
Agir sur les leviers d'une bonne organisation au quotidien
    
  
Réservé à 10 participantes maximum par journée.
 
 
  
 
      
Ci-dessous quelques photos prises lors de l'atelier du 10 juin dernier sur Paris.
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 6
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 1
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 5
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 7
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 3
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 4
 
      
 
Crédit photo : Karine Wender - www.aspectstudio.fr
      
      

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commentaires

                      

                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO