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3 septembre 2013 2 03 /09 /septembre /2013 08:00

 

Crédit photo Karine Wender www.aspectstudio.fr Zen & Organ
 
  
Prochaines dates sur Paris :
 
 
4 octobre 2013
 
 
22 novembre 2013
 
  

Prochaines dates en Province :
 
 
25 octobre 2013 à Montpellier
 
  
15 novembre 2013 à Lyon
  
 
6 décembre 2013 à Bordeaux
 
  
10 décembre 2013 à Toulouse
 
 
  
3 septembre 2013, 9h. Zen & Organisée fait aussi sa rentrée ! Voici les nouvelles dates et les lieux des prochains ateliers "Femmes débordées, réappropriez-vous votre temps !", que j'ai démarrés en début d'année 2013.
  
 
logo-son-temps
 
 
Une journée pour oser dire stop et se réapproprier son temps
 
Une impression tenace de toujours courir après le temps et de ne jamais parvenir, ou si peu, à prendre un peu de temps pour soi, avec à la clé le risque souvent négligé d’un burn-out
 
 
Sur-sollicitées en permanence, coincées dans une vie binaire rythmée par les obligations professionnelles et familiales, les femmes se transforment progressivement en robot, branchées sur pilote automatique.
 
Et si le surmenage des femmes actives n'était pas une fatalité ? Et si les femmes « osaient » dire stop à ce rythme infernal et revendiquaient une troisième voie dans laquelle leurs besoins étaient respectés et leurs envies réaffirmées ?
  
C’est la proposition de cet atelier qui invite les femmes à se réapproprier leur temps, leurs besoins, leurs envies…
  
En effet, destiné essentiellement aux femmes actives (mais pas seulement) souhaitant reprendre la main sur l'organisation de leur temps, cet atelier a pour ambition, sur une journée, d'aider les femmes à changer en profondeur le regard qu'elle porte sur la "gestion" de leur temps.
  
La gestion du temps telle qu'on la connait depuis les années 80 et qui avait pour objectif d'accroître notre rendement et notre productivité n'a plus cours aujourd'hui, elle laisse la place depuis peu à de nouvelles façons de gérer le temps.
  
L'enjeu aujourd'hui est ailleurs : il s'agit désormais de donner du sens à son temps, bref d'organiser son temps tout en préservant sa qualité de vie, à l'aune d'une vision globale qui s'appuie d'abord sur ses valeurs, ses objectifs de vie, ses priorités et aspirations profondes.
  
Un savant équilibre entre obligations professionnelles et aspirations personnelles...
 
 
 
Le programme de la journée :
  
Matinée : 9h / 12h 30
  
Au secours, je suis débordée !
  
Changer son regard et faire du temps un allié
  
Se réapproprier son temps
  
Au-delà de la gestion du temps, la "gestion de soi" !
 
  
Après-midi : 13h 30 / 17h 30
  
Il est urgent... de ralentir
  
Se recentrer son "son essentiel"
  
Organiser concrètement ses journées
  
Agir sur les leviers d'une bonne organisation au quotidien
    
  
Réservé à 10 participantes maximum par journée.
 
 
  
 
      
Ci-dessous quelques photos prises lors de l'atelier du 10 juin dernier sur Paris.
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 6
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 1
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 5
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 7
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 3
 
Atelier Femmes débordées Zen & Organisée 2013 - 4
 
      
 
Crédit photo : Karine Wender - www.aspectstudio.fr
      
      

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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)