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4 octobre 2010 1 04 /10 /octobre /2010 22:00

Petit budget

Depuis maintenant quatre ans, l'Association lieu Ressources Pôle Nord Ouest de Montpellier, en partenariat avec l'Agence Départementale de la Solidarité "Les Cévènnes Las-Rébès", organise l'action "Cuisiner Malin et gourmand pour trois fois rien". Il s'agit d'une dizaine de rencontres pour apprendre à établir un menu équilibré, goûteux et à moindre coût à l'aide de conseils de professionnels. 

 

En effet, une diététicienne, une puéricultrice, une conseillère en économie sociale et familiale, un médecin et une assistante sociale animeront 5 séances axées sur le choix des aliments et des produits spécifiques tels que les céréales et les produits laitiers... Puis, pour mettre en pratique les conseils reçus, les stagiaires cuisineront avec le chef étoilé du "Jardin des Pâtes", Armand Layachi.

 

Composé d'une vingtaine de participants hommes et femmes de tout âge et provenant de divers milieux familiaux, le groupe a pour objectif d'échanger les bonnes idées de recettes et les bonnes adresses.

 

Pour en savoir plus, cuisiner malin et gourmand pour trois fois rien, c'est possible

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Signé par Zen et Organisée ! - dans Gérer les menus et les courses
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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)