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13 janvier 2011 4 13 /01 /janvier /2011 12:53

Zen et Organisée 3

 

L'année dernière encore, nos matins ressemblaient davantage à un cauchemar qu'à des matins familaux Zens ambiance "Il vient toujours au bon moment, avec ses pains et ses croissants, l'ami du petit-déjeuner l'ami Ricorée"...

 

Pour ma part, impossible de me lever, repoussant l'échéance de 10 mn en 10 mn pendant plus d'une heure, tout ça pour me lever de mauvais pied et me traîner jusqu'à la table du petit-déjeuner...

 

Je passe sur le temps passé dans la salle de bains, jamais suffisant, devant attendre mon tour (c'est vrai que nous sommes 5 à nous partager une petite salle de bain !) et finalement partir au travail sans avoir eu le temps de me maquiller.

 

Je passe enfin sur le temps passé à chercher mes vêtements du jour (c'est bien connu, les femmes n'ont jamais rien à se mettre, mais parfois, dans mon cas, c'est vrai car je ne suis pas une grande fan du shopping de vêtements) et ceux de mon Moyen. On a tous repassé un petit haut ou un pantalon sur la planche à repasser jamais repliée vite fait 5 mn avant de partir... Nous, c'était tous les jours !

 

Bref, j'arrivais presque tous les jours au bureau de mauvaise humeur, voire vraiment grognon, un café à la main, avec une tête à faire peur... Quand on a droit tous les jours, plusieurs fois par jour (on est près de 150) à : "Dis donc, t'as l'air fatiguée, aujourd'hui ?" et que tous les jours, plusieurs fois par jour, vous répondez : "Non, je n'ai simplement pas eu le temps de me maquiller !", on en a marre...

 

Inutile de dire que la situation s'est encore un peu plus compliquée avec l'arrivée de notre dernière car chaque matin, il faut prendre le temps de la réveiller, de lui donner une tétée éventuelle, d'un petit-déj et d'une séance habillage/soins/ mise en beauté avant de l'emmener à la crèche...

 

Mais comme cette année scolaire est l'année de toutes les bonnes résolutions en matière d'organisation, et après une première tentative pas concluante au Printemps dernier,  j'ai revu notre organisation du matin de A à Z. Résultat : depuis la rentrée 2010, cela fonctionne plutôt bien.

 

Notre organisation est plus fluide, nous sommes tous les 5 plus zens et détendus car nous avons tous plus de temps pour faire ce que nous avons à faire sans se hâter, nous partons en laissant derrière nous une maison à peu près en ordre (j'ai bien dit "à peu près"), je suis pour ma part moins fatiguée alors que paradoxalement,  je me lève bien plus tôt, j'arrive tous les jours au travail maquillée et bien disposée après avoir pris un café à la brasserie du coin pendant un petit quart d'heure (c'est ce que j'appelle depuis toujours "mon sas de décompression"), bref, c'est pas mal...

 

Mais j'avoue que j'ai passé beaucoup de temps, cet été, à peaufiner cette nouvelle organisation du matin pour qu'elle soit d'abord réaliste (mon premier essai ne l'était pas) et fluide, et surtout qu'elle corresponde aux besoins et à la réalité de chacun d'entre nous. Nous n'avons pas les mêmes horaires, pas les mêmes contraintes ni les mêmes attentes.

 

Je ne regrette pas ce temps investi car notre quotidien est désormais globalement plus serein.

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commentaires

Lilou 10/01/2016 21:09

Je trouve ça super que vous ne couriez plus le matin mais l'article s'appelle : "Comment ne pas courir le matin ?" et déception .... Aucune réponse ...

Zen et Organisée ! 11/01/2016 08:35

Bonjour Lilou,

Le titre est en effet mal choisi, mais à ma décharge, ce billet fait partie de mes tous premiers billets et je crois, avec plus de 343 billets à mon actif depuis, avoir transmis suffisamment de pistes et de ressources dans ce blog durant les 5 dernières années pour ne pas avoir à me justifier sur un billet (probablement maladroitement en effet mais seuls sont qui ne font rien ne se trompent pas) que j'ai écrit il y a 5 ans...

                      

                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO