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2 juillet 2012 1 02 /07 /juillet /2012 10:19

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Vous avez dû remarquer que depuis quelques temps, j'étais beaucoup moins présente sur le blog, et pour cause, je suis toute entière consacrée à l'écriture d'un livre que je dois impérativement terminer pour le 1er septembre prochain (Glupp's !!!) et qui paraîtra en janvier 2013 aux Editions Tournez la Page (collection Femmes actives).

N'ayant désormais que peu de temps pour mettre un point final aux 10 chapitres de mon livre, j'ai dû depuis début juin mettre mes activités entre parenthèses, blog compris. Résultat : pas un seul billet publié sur le blog sur le mois de juin...Bouhh (je sais, c'est moche) ! Et malgré cela, comme en attestent les statistiques, vous continuez à me suivre et à venir me rendre visite ! Merci infiniment.

Donc, voilà le planning de mes deux mois d'été : écriture, écriture, écriture, y compris en vacances où j'emporterai dans mes valises mon ordi portable et toutes mes notes ! Au moins, je sais ce que je ferai tous les après-midis, avant d'aller piquer une tête dans l'eau à la plage avec les enfants...

Ce livre me tient particulièrement à coeur puisqu'il portera sur les mamans débordées. Il abordera évidemment leurs difficultés à s'organiser, à gérer leur temps et à prendre du temps pour elles, mais surtout, il aura pour objectif de leur expliquer, pas à pas, COMMENT concrètement se réapproprier leur temps. Bref, ce que je fais au quotidien avec Zen & Organisée quand j'accompagne des mamans ou que j'anime des ateliers... Ce livre sera avant tout un guide pratique destiné à apporter des solutions concrètes, des pistes, des idées, des exemples, des ressources pour aider les mamans débordées à devenir des mamans Zen !

Et pour apporter du relief à ce livre, j'ai besoin de vous, plus exactement de votre contribution, sous forme de témoignages, si vous vous sentez concernée par l'un des sujets suivants :

 

1- Je suis débordée : racontez-moi tout ! Dans quelle sphère de votre vie, comment cela se manifeste-t'il concrètement ? Quelles conséquences pour vous, pour vos proches ? Qu'est-ce qui est à l'origine, selon vous, de votre sentiment d'être débordée ? Ou encore, vous étiez débordée et vous avez mis en place des changements dans votre vie pour ne plus l'être. Lesquels et que cela vous a t-il apporté ?

2- Gestion de la fatigue : avez-vous l'impression d'être constamment fatiguée ? Vous avez réussi à vaincre la fatigue. Comment ? Comment gérez-vous votre énergie au quotidien ? Quelles sont vos astuces à vous pour recharger les batteries et vous ressourcer ?

3- Je suis (ou j'ai été, ou j'ai failli être) en burn-out maternel : vers qui vous êtes-vous tournée ? Quelles solutions avez-vous pu mettre en place pour refaire surface ? Qui vous a aidé à vous en sortir ?

4- Je prends du temps pour moi... ou pas : arrivez-vous à prendre du temps pour vous ? Si oui, racontez-moi comment vous faites ? Si non, qu'est-ce qui selon vous vous en empêche ? Que pourriez-vous faire, selon vous, pour que cela change ?

5- Je gère mon temps... ou pas : vous êtes une as de la gestion du temps, racontez-moi ! Au contraire, vous n'arrivez pas au quotidien à gérer votre temps ? Qu'est-ce qui bloque concrètement ?

6- Partage des tâches : comment s'organise le partage des tâches (domestiques, parentales) chez vous ?

7- Je suis maman solo : racontez-moi vos difficultés, en terme d'organisation du quotidien, ou tout simplement pour prendre du temps pour vous. Ou encore, avec la garde partagée, vous parvenez désormais à prendre davantage du temps pour vous et à mieux vous organiser ? Quels conseils donneriez-vous aux autres mamans solos ?

8- Je suis Mampreneur : vous êtes mampreneur et vous avez des difficultés à concilier vie pro et vie perso ? Vous avez du mal à gérer votre temps et à trouver votre rythme à la maison ? Ou encore, vous êtes parvenue à mettre en place une organisation qui vous permette de tout concilier.

9- Je suis une maman Zen : qu'est-ce que pour vous, une maman Zen ? Comment êtes-vous devenue une maman Zen ? Ou encore, vous rêvez de devenir une maman Zen ?

10- Je suis une adepte de la Slow Life : racontez-moi comment vous avez su ralentir dans votre quotidien. Quels sont vos trucs, vos astuces ? Quels changements avez-vous concrètement mis en place ? Qu'est-ce que le fait de ralentir vous a apporté, quels sont les bienfaits de votre nouveau mode de vie ? Ou encore, vous avez essayé de ralentir mais vous n'y êtes pas parvenue ?

 

Vos témoignages, petits ou grands, anonymes ou pas (à votre convenance), sont donc les bienvenus, même tous petits, même trois lignes. Ils viendront illustrer mes propos ou montrer par exemple qu'on peut faire différemment, autrement, avec un peu (ou beaucoup) d'imagination et de créativité.

 

Vous pouvez m'adresser votre témoignage en m'adressant un mail à : dianeballonad@zen-et-organisee.com

Merci à toutes par avance !

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commentaires

horselag 30/08/2012 07:18

J'ai été débordée et je vois que la date d'envoi est dépassée. Quel dommage...
J'espère pouvoir lire vos écrits bientôt.

Zen & Organisée 30/08/2012 09:36



Bonjour,


Pour le livre, c'est effectivement trop tard, mais je vais bientôt (avec l'accord de leurs auteurs bien sûr) publier sur le blog certains témoignages en lien avec les différentes thématiques du
blog. Si cela vous dit, vous êtes la bienvenue...


 


A très bientôt,


Diane



Marie 04/07/2012 19:26

J'en prends bonne note ! Je vous enverrai aussi quelques choses ! (Je dois juste trouver un peu de temps :-)

Une bonne journée !

Marie

Zen et Organisée ! 05/07/2012 11:59



Merci Marie !


Bonne journée à vous également,


Diane



horselag 02/07/2012 20:15

Bonsoir,

J'aimerai beaucoup partager avec vous quelques bribes de ma vie de maman d'une puce de 21 mois, car effectivement il y a quelques sujets, qui me touchent vraiment.

Jusqu'à quelle date peut-on vous envoyer un mail?

Merci

Zen et Organisée ! 03/07/2012 10:26



Bonjour,


Vous avez le temps, j'accueille les témoignages jusqu'au 15 août car il est toujours possible de les rajouter au texte ou de les insérer par un petit encadré s'ils apportent quelquechose au
propos.


Merci par avance pour votre contribution !


Diane



Nini79 02/07/2012 13:15

Eh bien, promis, je vais y réfléchir, et essayer d'envoyer mon modeste témoignage.
Bises et belle journée, bon courage.

Zen et Organisée ! 03/07/2012 10:24



Merci Nini, j'attends ton témoignage !


Bises Diane



                      

                      Diane BALLONAD ROLLAND

                    

 

 

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi, mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

 

Je m’appelle Diane, j'ai 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants. Zen & Organisée, certes, mais je vous rassure, pas tous les jours et c'est tant mieux !

Mon coeur de métier est d'aider les femmes débordées, fatiguées, stressées par les contraintes de la vie quotidienne, à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre. C'est ce qui porte chaque jour depuis plus de 7 ans aujourd'hui.

Créé en novembre 2010, ce blog propose, à travers des articles, des ressources, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes (avec exigence mais sans recettes miracles !) pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.

 

Je suis ce que l'on appelle une "entrepreneuse nomade", travaillant aussi bien dans le train que dans un café, dans un espace de coworking ou chez moi. C'est un mode de vie qui me ressemble, doux, libre et créatif, dans lequel je m'épanouis et peux donner le meilleur :)

Je me suis créée une vie professionnelle sur-mesure : mon quotidien aujourd'hui s'organise autour de différentes activités, toutes complémentaires. Chacune d'elles sans exception me passionne, qu'il s'agisse d'accompagner sur le chemin de l'équilibre et du sens, d'écrire pour mes blogs, de travailler à un nouveau livre, de concevoir un nouvel atelier en présentiel ou en ligne, d'animer une formation, grand public ou proposée par un organisme de formation, ou encore une conférence dans une entreprise.

Entière, intuitive, multiple, j'aime les choses simples et travaille avant tout avec le coeur et en accord avec mon ressenti.

Je ne triche jamais et privilégie l'authenticité, tant dans mon travail que dans mes relations. En réalité, je n'ai aucun mérite car je ne sais pas travailler autrement que dans la confiance, la bienveillance et le respect réciproques.

Si c'est aussi votre cas, nous avons toutes les chances de nous entendre et de faire un bout de chemin ensemble !
 

"L'étoile, c'est ce qui canalise nos énergies, c'est un appel à nous mettre en route, c'est une direction que nous ressentons comme juste au sens plein du terme, c'est une finalité dont découlent les objectifs et qui leur donne de la cohérence et du sens. Elle n'est pas forcément facile ni agréable à suivre, mais c'est elle qui donne du sens à notre existence et nous permet de faire du temps l'allié de notre vie." (François Délivré)

 

Ma box "Zen & Organisé" dans Happy Life Box

 

{Manifeste pour une vie plus douce} PDF à télécharger gratuitement

 

{Mes 50 Mantras pour se réapproprier son temps} PDF à télécharger gratuitement
{Se former au métier d'home-organiser} L'Académie des Pros de l'organisation

 

{Mon podcast audio} sur Soundcloud ou Apple Podcast

 

{Le temps et moi} Mon programme de méditation sur l'app Méditer avec Petit Bambou

 

Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (2018, Rustica Editions)

 

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions)

 

J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles)

 

 

 

Membre Fondatrice et Présidente de la FFPO