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26 juin 2014 4 26 /06 /juin /2014 06:00

 

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Si vous avez l'impression d'être dépossédée de votre temps, ou que votre temps appartient à tout le monde, sauf à vous...

Si vous vous sentez complètement déconnectée de vos besoins, de vos envies et de tout ce qui vous fait vibrer...

Si vous nourrissez le sentiment que votre quotidien n'est fait que d'obligations et de contraintes...

Si vous avez, parfois même, la sensation de passer à côté de votre vie...

Il est temps de réagir et de reprendre la main !

 

Profitez de l'été qui démarre pour tout poser à plat, pour faire le point et pour, progressivement, au fil de votre réflexion, de mon accompagnement et des échanges avec les autres participantes, vous réapproprier votre temps, vos besoins, vos envies, et au-delà votre vie !

***

Parce que je sais précisément combien la période de l'été  est propice à la réflexion et aux remises en question, grâce en grande partie au changement de rythme (fin de l'année scolaire, journées plus longues...) qui nous sort de notre routine, j'ai souhaité organiser deux ateliers interactifs on line, un en juillet et un en août :


- l'atelier "Mon temps et moi" du 3 au 13 juillet 2014


- l'atelier "On s'organise à la maison" du 21 au 31 août 2014

 

J'en profite d'ailleurs pour partager avec vous un article publié dans le magazine Prima de Juillet 2014 dans lequel la journaliste Stéphanie Torre témoigne via une page entière sur mon atelier en présentiel, organisé en juin 2013, l'atelier online "Mon temps et moi" étant la version en ligne de ce même programme.

 

Atelier-Femmes-debordees-Zen---Organisee---Prima-Juillet.jpg

 


Elles ont participé à une précédente session et elles témoignent


"Je suis scotchée par cet atelier, je découvre en moi les clefs qui me manquaient. Merci 1000 fois pour ton accompagnement, Diane. Ton atelier est une perle !"
Valérie

"Alors avant d’attaquer le prochain module, voici mes retours : tout d’abord Diane, je tiens vraiment à te remercier pour la richesse et le contenu de qualité de ton atelier, cela me convient et correspond tout à fait et on sent bien que tout cela a été mûrement pensé, réfléchi et cela fait plaisir de pouvoir participer à une formation comme celle-là". Isabel

***

"Ton contenu est très nourrissant, offre un nouveau regard sur le temps. Ton approche « du temps et de la vie » est très puissante, j’ai eu une vraie prise de conscience.
Cet atelier peut être ré-utilisé à chaque fois que l’on sent que l’on perd « pied » ou que l’on a besoin de faire le point. A conserver donc précieusement !
Tes questions sont pertinentes et vont « farfouiller » ma vie là où je n’irai peut-être pas de moi-même. Elles mettent à jour mes fragilités tout en offrant de la « matière » pour avancer. C’est constructif.
Ton accompagnement est respectueux et créatif.
Lire les commentaires des autres participantes me touche. On n’est pas seule avec cette problématique, tout en étant unique." Valérie 

***

"Je me suis inscrite à cet atelier avec la ferme intention de changer des choses. Le ton que tu utilises, les mots, l’expérience etc me conviennent parfaitement (ça c’est personnel évidemment) et me donnent l’envie et la motivation d’aller plus loin. Je te le dis parce que combien de formations n’ai-je pas suivies en sortant et en n’ouvrant même plus mes notes. (...) Voilà, je te donne plus un feedback sur la formule que sur le cours que je trouve vraiment de loin un des meilleurs que j'ai pu suivre dans le genre et qui me donne vraiment envie de tout faire". Laurence

***

"Tout d’abord, je ne m’attendais pas à un contenu si riche, si dense avec des exercices si pertinents, et des outils si précieux. Je ne m’attendais à être « chamboulée » à ce point là. Je suis surprise de la réflexion à laquelle cela m’amène. (...)
Je m’étais dit qu’une formation « en ligne » allait forcément mettre une distance, avec le contenu, avec la formatrice, avec les participants. Et finalement ce n’est pas le cas du tout.
Diane j’adore la façon dont tu t’adresses à nous, avec ton expérience et ta sensibilité. J’aime la manière dont le sujet est traité, j’apprends beaucoup de choses avec cet atelier.
Parfois c’est dur émotionnellement parce que ça met en évidence une certaine souffrance. Et la regarder en face est douloureux. Mais c’est aussi une façon de la combattre.
Vos commentaires sont d’une grande richesse, et il me rassure aussi: je ne suis pas seule à me sentir débordée! Nous avons toutes un parcours différent mais nous empruntons aujourd’hui le même chemin celui de la zénitude!
Merci Diane pour tout ça….Je poursuis tranquillement la suite…" Gaëlle

***

"Cette première session d’atelier est une vraie réussite. Le contenu est riche et de qualité, clair et très esthétique. Il offre un véritable voyage au cœur de son quotidien, au cœur de soi, et propose un regard neutre et bienveillant sur son rapport au Temps. J’ai sincèrement adoré, Diane.
Ton accompagnement est d’une grande justesse, souple, créatif et respectueux à la fois des rythmes et du parcours de chacune. Je suis épatée par ta capacité à nous poser les bonnes questions, à nous inviter à trouver en nous-mêmes les solutions adaptées à notre vie tout en nous ouvrant à de nouvelles perspectives.
J’ai beaucoup apprécié l’espace laissé aux témoignages et échanges. Cela rendait l’atelier vivant, ce qui était un sacré challenge puisqu’il s’agissait d’une formation internet. Les partages de chacune faisaient écho et proposaient de nouvelles pistes et nous rappelaient que, nous les Femmes, avons des cycles où nous avons à materner et peu de temps pour nous, que nous souhaitons tout réussir mais la réussite n’est pas d’être parfaite mais de faire du mieux de notre possible et d’aimer, être aimée et s’aimer aussi.
Et puis, puis… Tu nous as amené du « chaos » de notre vie vers notre centre… nous montrant, avec beaucoup de finesse, comme se ressourcer et s’écouter est la base d’une vie équilibrée.
Je sens qu’il s’est opéré en moi tout un processus qui a renversé mon mode de fonctionnement. Profondément. Et pour cela, je t’en remercie du fond du cœur.
A toutes, l’aventure continue dans notre quotidien ! Il ne tient qu’à nous de rendre notre vie vibrante.
Bonne continuation !" Val

***

"A mon tour je tiens sincèrement à te remercier pour cet atelier, qui fût pour moi une belle révélation, une occasion de pouvoir me poser et concrètement faire le point, de sortir la tête du guidon et de dessiner ma vie autrement pour le futur.
Le fait de l’avoir proposé en ligne est vraiment une très bonne idée, chacune fait à son rythme, on peut échanger, c’est un espace clôs et qui nous appartient le temps de la formation.
Je te remercie pour ta bienveillance, ton écoute et la qualité de ce que tu proposes. Ce fût un très beau voyage à la découverte de « moi » et tu as été là pour m’accompagner.
Je me sens regonflée, il faut vraiment que je reprenne les rennes, que la partie droite qui se situe sur ma règle de vie soit différente de la partie gauche.
Et vous les filles, je tiens aussi à vous remercier pour vos échanges, votre bonne humeur, vos idées, on se sent moins « seule » et c’est un très beau partage.

Maintenant à nous de jouer et je vous souhaite à toutes une bonne continuation.

Diane, je te donnerai des nouvelles et je pense te retrouver à l’occasion d’autres ateliers." Isabel

***

"J’espère en effet que cet atelier marquera pour moi le début d’un chemin de vie plus sain et plus reposant.
Diane : un grand merci pour l’entretien téléphonique. Merci pour ta réflexion et tes conseils très personnalisés. Ton point de vue m’est et me sera très précieux.
Tu as vraiment été attentive à chacune d’entre nous. Tu as su adapter le contenu et le rythme de l’atelier en fonction de notre tempo giusto ! Merci.
Je te souhaite beaucoup de succès dans ces nouveaux ateliers en ligne, et ne manquerai pas de te donner de mes nouvelles.
Bonne route à toutes." Florence

***

"A mon tour, je remercie l’ensemble des « filles zen et organisée » dont nous faisons ou ferons bientôt partie ! J’ai beaucoup apprécié la dynamique grâce au groupe Facebook et le partage de nos idées. Un très grand « MERCI » Diane pour cet atelier qui nous a offert un contenu très riche …..je n’en attendais pas autant en contenu, et ce fût donc une très bonne surprise ! Une vrai démarche de coaching, un travail de pro ! Tu ne peux que rencontrer un grand succès dans l’avenir !

Pour ma part, j’ai fait cet atelier dans une période de ma vie un peu difficile au niveau de mon couple (des hauts des bas) et cela m’a permis de mener une réflexion en profondeur. J’ai vraiment réalisé que je ne prenais pas assez de temps pour moi (je le savais mais….) mais surtout que JE DEVAIS EN PRENDRE… le voilà le gros Déclic de mon atelier…!!! " Céline (ex-débordée et futur Zen)

 

Programme complet à télécharger


S'inscrire pour la session du 3 au 13 juillet 2014


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commentaires

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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)