Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
24 février 2017 5 24 /02 /février /2017 06:15

Atelier FOCUS : Retrouver sa pleine capacité d'attention et de concentration {du 6 mars au 2 avril}
Vous avez tendance à vous disperser, à vous laisser distraire facilement en switchant d'une activité à l'autre ? Vous avez du mal à résister à la tentation des réseaux sociaux ou aux notifications de votre smartphone ? Vous avez du mal à rester concentré(e)...
Lire la suite

Partager cet article

Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Attention Concentration Focus
commenter cet article
20 février 2017 1 20 /02 /février /2017 06:00

Groupe de travail {Burn-out : Prévention et résilience}
Je vous en ai parlé très brièvement dans ma dernière newsletter, je suis en train de constituer un groupe de travail et de réflexion intitulé "Burn-out : Prévention et résilience". Travaillant depuis des années sur la question du burn-out, professionnel...
Lire la suite

Partager cet article

15 février 2017 3 15 /02 /février /2017 08:20

{Coup de coeur} Les petites bulles de l'attention
Je vous annonce la couleur de suite : c'est un vrai coup de coeur dont j'ai envie de vous parler aujourd'hui ! Vous connaissez mon intérêt pour l'attention ? Si la réponse est non, je vous renvoie si vous le souhaitez à plusieurs de mes articles qui traitent...
Lire la suite

Partager cet article

1 février 2017 3 01 /02 /février /2017 06:30

{8 au 26 février} Nouvelle session On s'organise à la maison ! (Complet)
Pour celles et ceux qui, cette année, sont déterminés à mettre en place une nouvelle organisation à la maison, en impliquant tous les membres de la famille, et en se mettant moins la pression, Pour celles et ceux qui savent globalement ce vers quoi ils...
Lire la suite

Partager cet article

21 janvier 2017 6 21 /01 /janvier /2017 07:00

Respire, le tout nouveau magazine Mindstyle {Concours}
A l'heure où mon dernier livre, Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi prend son envol, je découvre avec bonheur qu'un nouveau magazine mindstyle, respire , vient de voir le jour, avec une baseline (slogan) qui ne pouvait pas me laisser...
Lire la suite

Partager cet article

18 janvier 2017 3 18 /01 /janvier /2017 06:00

Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi
C'est avec beaucoup de fierté (et un peu de fébrilité aussi) que je vous présente mon nouveau bébé : {MAGICAL TIMING, l'art de retrouver du temps pour soi} , qui sort en librairie ce vendredi 20 janvier ! Ecrire un nouveau livre est une aventure que je...
Lire la suite

Partager cet article

6 janvier 2017 5 06 /01 /janvier /2017 06:00

{16 au 29 janvier 2017} Un atelier pour apprendre à gérer son énergie !
J'animerai du 16 au 29 janvier prochain la 2ème session de mon atelier en ligne Gérer son énergie : prendre la responsabilité de son énergie et se préserver de l'épuisement ! Cet atelier, à mi-chemin entre la formation et le coaching, comprend : 4 (copieux)...
Lire la suite

Partager cet article

2 janvier 2017 1 02 /01 /janvier /2017 18:08

Faites briller votre étoile en 2017 !
Mes chères lectrices, mes chers lecteurs, vous qui me suivez avec tant de fidélité depuis six ans maintenant, je vous souhaite une belle, une douce, une fabuleuse année 2017 ! Que cette année soit l'occasion pour vous de faire briller votre étoile bien...
Lire la suite

Partager cet article

18 novembre 2016 5 18 /11 /novembre /2016 06:25

Gérer son temps quand le quotidien se complique...
La gestion du temps telle qu'on la conçoit ici et là repose, et c'est principalement ce qu'on lui reproche, sur des principes, certes qui ont fait leurs preuves (pour la plupart), mais qui semblent complètement déconnectés de la réalité. Très beaux sur...
Lire la suite

Partager cet article

27 octobre 2016 4 27 /10 /octobre /2016 07:15

Quelques pistes pour un système de classement efficace !
J'ai longuement hésité avant de vous parler de classement : "Non, mais tu n'y penses pas sérieusement, Diane ! Tu veux faire fuir tes lectrices ?" Je le sais, le décrochage définitif n’est pas loin... (S'il vous plait, restez !). Et pour cause, le classement,...
Lire la suite

Partager cet article

           LR3-0332.jpg

                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)