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19 avril 2017 3 19 /04 /avril /2017 05:45

Déposez les armes et pacifiez votre relation au temps !
Le temps est parfois vécu comme une contrainte, voire comme un ennemi à abattre. Certains d'entre nous ont toujours l'impression de courir après lui et de ne jamais en avoir assez. Engagés dans une bataille perdue d'avance, nous mettons alors tout en...
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13 avril 2017 4 13 /04 /avril /2017 06:00

Comment s’organiser sans culpabiliser ? (article invité)
Voilà bien lontemps que je n'avais pas accueilli ici d'article invité ! Et aujourd'hui, je suis ravie d'ouvrir les pages du blog à l'une de mes "stagiaires", que j'ai eu le plaisir d'accompagner le temps d'un atelier : Laure Jouteau, la délicieuse (et...
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6 avril 2017 4 06 /04 /avril /2017 05:45

Et si vous n'êtes pas (du tout) du matin ?
Dans mon dernier billet Réinventer ses matins en devenant morningophile du 29 mars dernier, je vous faisais part de ma réserve sur le raz-de-marée Miracle Morning, tout en vous invitant, bien évidemment, à tester la méthode par vous-même pour vous faire...
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29 mars 2017 3 29 /03 /mars /2017 05:25

Réinventer ses matins en devenant morningophile
Se lever tôt, si possible avant l’aube, est devenu ultra tendance. Difficile en effet d’échapper à la déferlante de livres qui vantent les mérites d’un lever (très) matinal ! S’octroyer pendant que le monde dort encore un « supplément de vie » d’une à...
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20 mars 2017 1 20 /03 /mars /2017 06:20

Printemps 2017 : la FFPO est en marche !
N'y a-t-il pas meilleur jour que le Printemps pour vous annoncer la création officielle et le lancement imminent de la FFPO : Fédération Francophone des Professionnels de l'Organisation ! La FFPO, sur laquelle nous travaillons depuis près de 2 ans, a...
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18 mars 2017 6 18 /03 /mars /2017 07:00

Magical Timing, version Sketchnoting !
Depuis la parution de mon livre Magical Timing fin janvier dernier, j'ai reçu de nombreux retours positifs, photos prises avec le livre, photos capturées dans différentes librairies de France (et d'ailleurs), etc. Je me sens si reconnaissante, je ne m'attendais...
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14 mars 2017 2 14 /03 /mars /2017 05:59

{20 mars au 2 avril} Happy Entrepreneures : Faites briller votre étoile !
Happy Entrepreneures : Faites briller votre étoile ! Bâtir une stratégie de communication qui vous ressemble Oyé, oyé, Happy Entrepreneures qui me lisez, chères « collègues d’aventures » et amies, j’aurai l’immense plaisir d'animer, du 20 mars au 2 avril...
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28 février 2017 2 28 /02 /février /2017 06:35

Conférence Dédicace ce samedi 4 mars 15h à Sauramps Odyssée (Montpellier)
J'aurai le plaisir de venir à votre rencontre ce samedi 4 mars à 15h à Sauramps Odyssée à Montpellier pour parler de mon dernier livre, Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi ! J'y animerai une conférence d'une heure, suivie d'une séance...
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24 février 2017 5 24 /02 /février /2017 06:15

Atelier FOCUS : Retrouver sa pleine capacité d'attention et de concentration {du 6 mars au 2 avril}
Vous avez tendance à vous disperser, à vous laisser distraire facilement en switchant d'une activité à l'autre ? Vous avez du mal à résister à la tentation des réseaux sociaux ou aux notifications de votre smartphone ? Vous avez du mal à rester concentré(e)...
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Signé par Diane de Zen et Organisée ! - dans Attention Concentration Focus
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20 février 2017 1 20 /02 /février /2017 06:00

Groupe de travail {Burn-out : Prévention et résilience}
Je vous en ai parlé très brièvement dans ma dernière newsletter, je suis en train de constituer un groupe de travail et de réflexion intitulé "Burn-out : Prévention et résilience". Travaillant depuis des années sur la question du burn-out, professionnel...
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                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)