Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
20 mai 2017 6 20 /05 /mai /2017 07:00

Le mystère de la chambre rose
Le 20 mars dernier, j'étais interviewée en direct sur RCF par Olivier Tonnelier pour une émission d'une heure sur le thème de la procrastination. L'émission terminée, quelle ne fut pas ma surprise en découvrant au fil de nos échanges qu'Olivier Tonnelier...
Lire la suite

Partager cet article

17 mai 2017 3 17 /05 /mai /2017 05:40

S'offrir une retraite de quelques jours une à deux fois par an
Lorsque l’agitation du monde se fait trop grande, et que le stress devient difficile à gérer, une option, à laquelle, je le sais par expérience, vous ne pensez pas forcément, s’offre à vous : vous retirer du monde pour quelques jours. Il est des moments...
Lire la suite

Partager cet article

10 mai 2017 3 10 /05 /mai /2017 05:15

{Gaëlle témoigne} Comment je me suis reconstruite après un burn-out...
Il y a 3 ans exactement, en mai 2014, je partageais avec vous le témoignage d'Amélie dans un billet que vous aviez été nombreux à apprécier et à partager : Amélie témoigne sur son burn-out professionnel. Probablement parce que vous étiez nombreux, nombreuses,...
Lire la suite

Partager cet article

5 mai 2017 5 05 /05 /mai /2017 05:30

Ralentir : on en parle dans Mellow et sur France Inter !
Le nouveau magazine Mellow , dont le n°2 est en kiosque depuis le 26 avril dernier, consacre son dossier central à un thème qui, vous le savez désormais, m'est particulièrement cher : Ralentir pour se sentir mieux ! Voilà, posez-vous tranquillement. Assise...
Lire la suite

Partager cet article

27 avril 2017 4 27 /04 /avril /2017 06:00

{Juin 2017} Ultime session Devenir home-organiser !
"Les gens heureux sont ceux qui privilégient l'essentiel par rapport à l'accessoire, l'être à l'avoir, l'utile à l'agréable, le durable à l'éphémère, le suffisant au trop, le nécessaire au superflu, en fait les besoins aux désirs." (Robert Blondin, Le...
Lire la suite

Partager cet article

19 avril 2017 3 19 /04 /avril /2017 05:45

Déposez les armes et pacifiez votre relation au temps !
Le temps est parfois vécu comme une contrainte, voire comme un ennemi à abattre. Certains d'entre nous ont toujours l'impression de courir après lui et de ne jamais en avoir assez. Engagés dans une bataille perdue d'avance, nous mettons alors tout en...
Lire la suite

Partager cet article

13 avril 2017 4 13 /04 /avril /2017 06:00

Comment s’organiser sans culpabiliser ? (article invité)
Voilà bien lontemps que je n'avais pas accueilli ici d'article invité ! Et aujourd'hui, je suis ravie d'ouvrir les pages du blog à l'une de mes "stagiaires", que j'ai eu le plaisir d'accompagner le temps d'un atelier : Laure Jouteau, la délicieuse (et...
Lire la suite

Partager cet article

6 avril 2017 4 06 /04 /avril /2017 05:45

Et si vous n'êtes pas (du tout) du matin ?
Dans mon dernier billet Réinventer ses matins en devenant morningophile du 29 mars dernier, je vous faisais part de ma réserve sur le raz-de-marée Miracle Morning, tout en vous invitant, bien évidemment, à tester la méthode par vous-même pour vous faire...
Lire la suite

Partager cet article

29 mars 2017 3 29 /03 /mars /2017 05:25

Réinventer ses matins en devenant morningophile
Se lever tôt, si possible avant l’aube, est devenu ultra tendance. Difficile en effet d’échapper à la déferlante de livres qui vantent les mérites d’un lever (très) matinal ! S’octroyer pendant que le monde dort encore un « supplément de vie » d’une à...
Lire la suite

Partager cet article

20 mars 2017 1 20 /03 /mars /2017 06:20

Printemps 2017 : la FFPO est en marche !
N'y a-t-il pas meilleur jour que le Printemps pour vous annoncer la création officielle et le lancement imminent de la FFPO : Fédération Francophone des Professionnels de l'Organisation ! La FFPO, sur laquelle nous travaillons depuis près de 2 ans, a...
Lire la suite

Partager cet article

           LR3-0332.jpg

                       Diane BALLONAD ROLLAND

                      contact@zen-et-organisee.com

 

Face à l'accélération du temps, prenons le temps de nous poser, osons ralentir, en soi, chez soi mais aussi au travail, et commençons à nous réapproprier consciemment notre temps !

 

Maman de 3 enfants, je suis Coach, Consultante et Formatrice en Organisation Personnelle et Gestion du temps. 

 

Créé en 2010, ce blog propose, à travers des articles, des interviews ou des ateliers interactifs en ligne, une réflexion et des pistes concrètes pour changer notre regard sur le temps, apprendre à ralentir, nous recentrer sur nos vraies priorités, prévenir l'épuisement et trouver un meilleur équilibre entre les exigences de la vie professionnelle, les obligations de la vie familiale et nos aspirations personnelles.


"C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante." (Antoine de St-Exupéry)